#17 Wie geht eigentlich Selbstliebe?

Shownotes

Ich bin ganz ehrlich zu dir…ich kam mir blöd vor, als alle über das Thema Selbstliebe sprachen und ich aber nicht wirklich wusste, wie ich das umsetzen soll. Daher möchte ich meine Erkenntnisse der letzten Jahre zu dem Thema mit dir teilen.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum viele darüber sprechen, aber keiner so genau weiß, wie Selbstliebe geht
• Was Selbstliebe mit Dating zu tun hat
• Welchen Fahrplan du nutzen kannst, um dich dem Thema Selbstliebe zu nähern
• Warum es People Pleasern besondern schwer fällt, zu sich zu stehen

Hier findest du eine Liste an Literatur*, die dir bei dem Thema weiterhelfen kann. Ich kann alle von ganzem Herzen empfehlen:

- Veit Lindau - Heirate dich selbst

- Robert Betz - Der Weg zur Selbstliebe

- Stefanie Stahl - So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

- Kristin Neff - Selbstmitgefühl

- Stefanie Stahl - Das Kind in dir muss Heimat finden

- Stefanie Stahl - Das Kind in dir muss Heimat finden Workbook

- Veit Lindau - Schattenwerk

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Ich wünsche dir viel Spaß und freue mich, dass du hier bist!

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Female Business Coaching & Mentoring

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Vielen Dank, dass du da bist!

Liebe Grüße

Christina

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